Yoga online - Vinyasa flow. Flow del guerrero II

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Esta práctica de yoga nos propone una secuencia más intensa del Flow del guerrero I. En ella se exploran las tres variantes del guerrero. Estas posturas fueron creadas en honor a Virabhadra, un poderoso y temible guerrero creado por Siva a partir de su cabellera para vengar la muerte de su esposa Sati. Son posturas de pie, casi marciales, que al ser practicadas transmiten el valor del mítico héroe al que representa. Combinadas, las tres posturas deVirabhadrasana, nos permiten aprovechar nuestrafuerza de su voluntad (plexo solar) y nuestra confianza (corazón) para enfrentarnos con valentía a las adversidades y contratiempos de la vida. #yogaonline
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Yoga online - Vinyasa flow. Flow del guerrero II yoga online para principiantes
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